DIETA COLETIVA - SEGUNDA SEMANA

"Dou e recebo alimentos de maneira equilibrada" (Louise Hay - Você pode curar a sua vida)

Frase para repetir. Encontrei no blog Eu sei... vou contar, que eu amei.  Visite, você vai gostar.

Quando aceitei participar da DIETA COLETIVA não imaginei que fosse conseguir seguir uma dieta por 7 (SETE) dias, sem fraquejar.

Fácil não foi, tenho que confessar que ficava olhando para as prateleiras do shopping como se fosse um cachorrinho pidão. Vontade de tomar sorvete, de comer doce, de chupar bala, ai, ai, ai, de tomar um refri... mas fiquei firme.

No supermercado, domingo pela manhã, minha filha e o marido nem estavam acreditando. Não comprei nem um biscoitinho.

Já imaginaram?

Hoje acordei dando pulos de alegria!!! Sinto-me vitoriosa!!!

Como já disse, minha meta não é tanto perder peso, mas me alimentar bem. Eu trocava um almoço por um sorvete , o jantar por um sanduíche, comia doces e balas como sobremesa no café da manhã, no almoço, no lanche da tarde, no jantar e antes de dormir.

Aos 67 anos de vida, meu colesterol e a glicose já não são mais tão certinhos. Oscilando sempre para mais... e eu continuava comendo "besteirinhas", como diz minha neta.

Uma semana pode não ser muito tempo, mas estou indo, um dia depois do outro, devagar, como fazem os alcoólicos: estou limpa há sete dias, 14 horas e 50 segundos,  hoje não comi nem um docinho...

E preciso agradecer a todas as meninas que fazem parte da DIETA COLETIVA. Vejam quantas e quais são elas aqui.
Nós estamos nos apoiando, ajudando, rindo e chorando real e virtualmente. JUNTAS CHEGAREMOS LÁ!

Bjks.